谷城縣中醫(yī)醫(yī)院：青年夜校講養(yǎng)生 熱情追問不停歇

為進(jìn)一步弘揚(yáng)中醫(yī)藥文化，助力打造健康活力青年群體，4月24日晚，谷城縣中醫(yī)醫(yī)院組織青年中醫(yī)醫(yī)師來到縣青年夜校講授中醫(yī)養(yǎng)生知識。

近年來，越來越多的年輕人猝死事件進(jìn)入大家視野。主治醫(yī)師、中醫(yī)碩士許向陽以“年輕人猝死：不可忽視的‘隱形殺手’”為題，通過翔實(shí)數(shù)據(jù)和科學(xué)解析為30余名青年學(xué)員揭開猝死年輕化的嚴(yán)峻現(xiàn)實(shí)；引用《黃帝內(nèi)經(jīng)》，強(qiáng)調(diào)“陰陽調(diào)和”，提出“子午覺作息法”“四季食療方”“八段錦調(diào)神”，將傳統(tǒng)智慧融入現(xiàn)代生活，給出實(shí)用的調(diào)解方案。

“中醫(yī)說的‘子午覺’，午睡必須躺平嗎？辦公室趴桌睡算不算？”課后，學(xué)員們拿出體檢報告、手機(jī)備忘錄、課堂筆記，甚至外賣訂單截圖，不停地追問。原定30分鐘的課后咨詢，因?qū)W員的熱情而持續(xù)了1個多小時。

“沒想到這么多細(xì)節(jié)被忽視了，這課上得真值！”學(xué)員們紛紛表示，將更加關(guān)注自身，關(guān)愛他人，積極運(yùn)用中醫(yī)藥知識，實(shí)現(xiàn)健康養(yǎng)生。

來源：治未病科   曾天艷（供稿）

編輯：宣傳科   肖繼成

審核：馮文芳、楊顯柱