科學控糖 “粽”享健康——谷城縣中醫(yī)醫(yī)院孕婦學校健康迎端午

5月26日，谷城縣中醫(yī)醫(yī)院2025年第二期孕婦學校在婦產科開講。課程圍繞科學控糖、體重管理和端午習俗，將孕期健康知識與傳統(tǒng)文化巧妙融合，為準媽媽們送上兼具實用價值和文化內涵的“孕期健康禮包”。

授課環(huán)節(jié)，婦產科主治醫(yī)師曾燕結合臨床經驗，用通俗易懂的語言講解妊娠期糖尿病的高危原因、典型癥狀及對母嬰的影響，強調“飲食控制+適度運動+定期監(jiān)測”的綜合管理策略。針對孕期體重管理，她從BMI計算、各孕周增加標準、營養(yǎng)搭配原則等方面進行詳細科普，指導準媽媽們如何科學攝取營養(yǎng)，避免陷入“一人吃兩人補”的誤區(qū)。

授課結束后，醫(yī)務人員化身“手工老師”，現場示范折粽葉、填糯米、綁繩子，耐心、反復叮囑操作技巧。準媽媽和家人們跟著步驟認真操作，互相交流心得。

“孕婦學校包粽子，不僅學到了健康知識，還提前感受了節(jié)日氛圍，醫(yī)院的服務真貼心。”指尖翻飛間，一只只飽滿的粽子逐漸成型，被小心翼翼地收好。準媽媽們紛紛表示，這是給寶寶的第一件“端午禮物”。

來源：婦產科   陶桃（供稿）

編輯：宣傳科   肖繼成

審核：馮文芳、徐澤銳