谷城縣中醫(yī)醫(yī)院：夜校講養(yǎng)生 遠(yuǎn)離頸椎病

6月11日晚，應(yīng)青年夜校邀請，谷城縣中醫(yī)醫(yī)院骨傷科主治醫(yī)師任威為青年朋友深度解析頸椎病的預(yù)防與保健，講授如何運(yùn)用中醫(yī)養(yǎng)生知識保護(hù)頸椎健康。

頸椎病是由于頸椎間盤退行性變、頸椎骨質(zhì)增生或頸椎正常生理曲線改變后，刺激或壓迫頸神經(jīng)根、頸部脊髓、椎動脈、頸部交感神經(jīng)而引起的一組綜合癥狀。一旦發(fā)病，不僅影響患者的日常生活和工作，還可能引發(fā)一系列嚴(yán)重的健康問題。為門診常見病，且近年來呈年輕化的趨勢。

講座中，任威詳細(xì)講解頸椎病的定義、癥狀及病因，并給出有針對性的預(yù)防和治療建議。現(xiàn)場教授的自我按摩操，包括按摩百會、對按頭部、按揉風(fēng)池、拿捏頸肌、按壓肩井、按摩大椎、對按內(nèi)關(guān)與外關(guān)以及掐糅合谷等八個(gè)動作，簡單易學(xué)，效果顯著，受到在場青年朋友的熱烈歡迎。

此次講座是縣中醫(yī)醫(yī)院弘揚(yáng)中醫(yī)藥文化，助力打造健康活力青年群體的又一次行動，是對上一期夜校青年“熱情追問”的回應(yīng)。未來，醫(yī)院將積極履行社會責(zé)任，開展多形式的健康科普活動，為公眾提供更全面、多樣化的健康指導(dǎo)和幫助。

來源：治未病科   曾天艷（供稿）

編輯：宣傳科   肖繼成

審核：馮文芳、楊顯柱